Dança Integrativa

PILATESDANÇACONSCIÊNCIA CORPORAL

AGENDE AULA EXPERIMENTAL (através de mensagem no box abaixo).

A proposta do curso é devolver o corpo ao seu estado de equilíbrio através de técnicas que trabalham a respiração, o fortalecimento do core (centro do corpo), a postura, a liberação das articulações e a fluidez do movimento.

Fundamentados nos princípios comuns à Dança Moderna e ao Método Pilates, os exercícios propostos são elaborados a partir da leitura do corpo em movimento, visando otimizar a funcionalidade global, aumentar a capacidade cardiorrespiratória e melhorar o estado físico e emocional dos alunos através do movimento dançado.

FORTALECIMENTO DO CORE

RESPIRAÇÃO, POSTURA

LIBERAÇÃO DE ARTICULAÇÕES

FLUIDEZ DO MOVIMENTO

DANÇA MODERNA

MÉTODO PILATES

CARDIORRESPIRATÓRIO

ESTADO FÍSICO E EMOCIONAL

Professores

Daniela Stasi

Bailarina, Professora e Ensaiadora

Iniciou seus Estudos em dança no método de Rudolf Laban com Maria Duschenes e graduou-se em Dança na UFBA. Em São Paulo, integrou o Balé da Cidade de São Paulo sob a direção de Klauss Vianna e Julia Ziviani. Formou-se na Técnica de Martha Graham e atuou como bailarina da Martha Graham Dance Company. Interessada no aspecto terapêutico da relação mente/ corpo, concluiu o Bachelor of Arts em Dance/ Movement Therapy na NYU e a Certificação no Método Pilates. Atuou como professora no Centro Projeto Axé de Defesa e Proteção à Criança e ao Adolescente, Balé da Cidade de São Paulo, Centro Cultural São Paulo e Espaço Dança Ruth Rachou. Foi professora/ ensaiadora da São Paulo Companhia de Dança e Coordenadora Pedagógica da Escola de Dança do Theatro Municipal, onde estruturou a formação em Dança Moderna/ Contemporânea.

Valores e Formas de Pagamento

Quantidade Mensal Semestral Avulsa
1x por semana
R$ 230,00
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R$ 70,00
Aula Experimental
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R$ 30,00

Pagamento : dinheiro ou cheque

Horários de Aulas

SEXTA-FEIRA

9h00 às 10h00

Daniela Stasi

Em caso de dúvida e sugestões, agendamento de aulas avulsas e/ou experimental, preencha o formulario abaixo.

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