EUTONIA, Integração Mente - Corpo em Movimento

Do solo ao salto, buscamos a tonicidade adequada as solicitações das atividades cotidianas, experimentando a Eutonia criada por Gerda Alexander.

A Eutonia age na construção do existir do homem por meio da corporeidade, tornando consciente o modo de ser e estar da pessoa no corpo.

O trabalho acontece através da "atenção dirigida às sensações corporais".

Promove a consciência da postura e do movimento autêntico, equilibra as tensões musculares, aprofunda o autoconhecimento, orienta os cuidados consigo mesmo e libera o potencial criativo de cada pessoa.

Visa a construção de um corpo vitalizado, permeável a vida e flexível para enfrentar a dinâmica do cotidiano contemporâneo.

Para saber mais sobre Eutonia: www.movimentolugandolfo.com.br / www.institutodeeutonia.com.br / www.eutonia.org.br

 

LUCIANA GANDOLFO Eutonista formada em 1995. Fundadora e professora do Instituto Gerda Alexander de Formação em Eutonia. Bailarina, professora de dança e coreógrafa desde 1975. Estudou dança com Halina Biernaka, Maria Melô, Klauss Viana, Zélia Monteiro e Ivaldo Bertazzo. Sua pesquisa em Eutonia está voltada para o movimento e a dança direcionados para uma apropriação da experiência que brota do corpo, promovendo uma reflexão sobre o sentido da corporeidade como presença na saúde e na criatividade. Professora convidada do Curso de Cuidados Integrativos (UNIFESP) e do Curso de Pós-Graduação em Medicina Integrativa do Hospital Albert Einstein. Co-criadora do MMI "Mindfullness Movimentos de Integração" (método que une a educação somática com a meditação mindfullness).

 

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